一百年后尘归尘土归土
最近有些焦虑和烦恼不知道如何诉说，想到了本科的导师太哥，于是乎一个电话打过去，聊了接近一个小时。聊人生，聊感情问题，聊有的没的，感触很大，也感慨自己在成长道路中始终有贵人相助，给我指点迷津。一个人的一部成长史，就像一部纪录片，没有人会在意你走了多远，到达了什么地方，而是沿途的风景最为吸引人，作为纪录片的主角，应该走遍、体验遍，才能无愧这短暂的一生。
建立自我，追求无我
在之前的一篇博客中，我深度剖析了自我的成长史，从不断地追寻自我，到做自我，到接纳自我。李嘉诚说：“建立自我，追求无我”，我粗浅地理解，人要先立起来，如毕加索年少便熟稔画画技法；再到放下自我，回归婴儿般地作画，天马行空。立起来不容易，需要不断地认识自我，建立自我，庆幸地是在过去的十年，自己勉强做到了。但也是因为这种自我过于强烈，导致自己过于自负和完美主义，陷入到我执。直到出国之后，开始独自面对很多事情，我明白自我有局限，固守自我只会陷入封闭，于是我开始接纳不完美的自我，走向接纳自我，也逐渐地放下自我。但这个过程是困难的，其中伴随着自我意识的弱化，现在才明白，建立自我和追求无我并非是阶段性的和时间上严格连续的，追求无我并非是追求自我的终结，追求无我的过程也是不断建立自我的过程，要做要持续的忠于自我。
武功讲究悟性，如果过好自己的一生其实也需要悟性。还记得在考研之前，考托福之前，考GMAT之前，脑子都是懵的， 这个要怎么做那个要怎么做，看了大量的资料，身在局中的时候往往是模糊的，等到结束之后，总结经验的时候，却觉得异常的清晰，考试无非是了解考点，准备考点，重复强化记忆，大量训练，这些都是道，遵循道其实不难。难得是这个过程中如何认识自我，学会自律，学会规划，学会厘清主次关系等等，这些反而是最难的。人生的很多事情也是如此，考试，读博，工作，结婚……该怎么去做这些事情，人类已经走过了百年，千年，不存在经验缺失，但个体是独一无二的，对自我的探索是从零开始的，他人的经验只能指导自己，但不是金科玉律，要避免陷入法执，教条化，而是学会将自我融入到其中，探索属于自己的方法，归根结底，还是认识自己。
十全七美
一直以来，自己都有一种完美主义的情结，相信一切事情都可以按照自己设想的最完美的方式运行，后来遇到一些事情自己无法左右，也开始慢慢放弃这一不切实际的想法，开始接受不完美的自我，不完美的事情，开始欣赏缺憾的美。太哥说，人们总说十全十美，实际上能够十全七美便已经是很满足的事情了。这种思维也适用于很多方面，比如每天早上从给自己制订满满当当的每日计划开始，到未完成的遗憾结束，其实也应该把十全七美的想法代入，做到70%，80%就满足了，剩下的第二天再来。所谓静水流深，其实也是一种不完美，不在乎水有多湍急，能够在一瞬间到达，而是持续不断地冲刷，总会抵达深处。不完美也是一种认识自我的过程。
哪些是能够容忍的，哪些是可以改变的。
我们当然也聊到感情，其实也是自我。一段感情的开始一定是伴随着清晰的自我认知，如果因为感情而迷失了自我，这段感情一定不是祝福而是诅咒。太哥说他看重的几点特质，一是具备一定的生活技能和受过高等教育、二是具备一定的幽默感、三是能够一定程度的照顾家庭、最后是颜值上也要过得去。两个人在一起最重要的是匹配而不是短时间的crush，两个人在一起，最后都是互相陪伴，如果不匹配，这种陪伴的质量是可想而知的。我突然想到，自己似乎一直以来都没有一个特定的标准，或许说我不看重标准，不看重学历背景家庭等等，而是仅仅遵循自己的本心，意随心动，凭着感觉走。这种选择的逻辑在于，内在的隐含信息可以从行为语言上体现，会在一定程度上反映这个人；但不足的地方在于，随着时间的推移，那些表层的标签都会内化成为一个人的成长轨迹，那些刚开始不在意的东西，最后可能成为阻碍。我们到底应该如何选择一个人，如何爱一个人？我想首先一定是爱自己，如果自己长期以来的坚持的原则被打破，如果强迫去喜欢不喜欢的东西，那不是爱情，而是勉强，倒不是说不能妥协，但这种妥协一定不是无条件的，以伤害自己为前提的。如果在一起感觉不开心，那也不是好的感情。这时候，及时抽身反而是更加正确的选择。
太哥说的另外一句话也颇为有道理，要知道哪些是可以容忍的，哪些是可以改变的。两个人的感情中，自己的感受自己是最清楚的，开心不开心，只有自己懂。那些鸡毛蒜皮的事情，如果可以容忍便去容忍；如果是容忍不了的，再看是不是可以改变的，如果不能改变，而陷入自我的内耗中，这也不是正常的感情状态，坚持自我意志。
写在最后，人的平均寿命大概80年，长寿者可以有幸活到100岁，100年大部分人都尘灰尘土归土了。对个体而言，尽全力地探索自我，超越自我，多经历应该是一个答案。