Y.K.'s BLOG

  今天是一个普普通通的一天，今晚也是一个普通的晚上，但让今天成为值得记录的一天却是因为今天特别的心情和状态。今天的状态不是很好，有点焦虑和忧愁，但是看完了自己一年前写的博客之后，心情意外地变得很平静，或许是被曾经的自己所触动。这种从紧张不安到平静的转变，让我颇为享受。

  来鹿特丹已经接近一年了，自己的变化是巨大的。夸张一点的说，对自我的认识进入到了下一个阶段。初中之前，我是随心所欲，率性而为，没有自我的概念存在，很少想过我要成为一个什么样的人，想成为谁；初中直到硕士毕业，我逐渐拥有一个清晰的自我，我知道我想成为什么样的人-让自己变得优秀和独特，懂得欣赏美。这个过程中，我试着做自我。用《我的团长我的团》中的一句话，同时也是我的QQ签名来说，我想让事情是他本来的样子，be my self同时希望事情也能是本来的样子，是纯粹的，不含一丝杂质的。这个时期的我，是理想主义者，是完美主义者，是嫉恶如仇的斗士，是愤青，也是一名普通人；26岁临界，开始在异国他乡念书，开始一个人洗衣做饭，一个人生活，不再拥有一些以前视为理所当然的东西，也逐渐适应自己新的身份。对我来说，以前那个自我似乎已经走到尽头，我不再需要向谁证明什么，也无需装作很努力；世界很复杂，没有任何事物是纯粹而不含一丝杂质的，以前的自我分崩离析，溃散。我由此陷入自我意识彷徨的阶段……

  上周读到英国前首相写给克洛普的”信”，觉得写得很好，正值渣叔续约两年，在此搬运一下。https://www.theneweuropean.co.uk/alastair-campbel-on-why-jurgen-klopp-should-go-into-politics/

  When talking about work life balance, what’s in your mind? It is the conflict, the stress, the deadline or something else? One thing I learned from my former supervisor and the current ones is that less is more, a sentence with Philosophical essences but it’s easy to understand.

  本篇博客的灵感源自跟JIA的一次聊天，为什么我们应该像职业运动员一样做学术？特别是如何做好了自己的精力的管理，如何进行有效的放松和恢复，以及如何做到全情投入，我想都可以从职业运动员的日常中汲取一些能量，来更好地服务于学术的进步。

最近生活发生了一些变化，总的来说是积极的，近一周对我来说也是美好的。之前测试自己的MOBI性格，发现是INTJ型，被称为“最冷血”的人格，事实好像也的确如此，但矛盾的地方在于，我好像可以随意切换自己对外的印象。当我想闭塞时，谁都无法靠近；可当我敞开心扉，却又平易近人。但自己最开心的时候还是敞开心扉，不仅对自己也对身边的人。

  英超迎来焦点对决，自从曼城遭遇水晶宫逼平之后，利物浦少赛一场与曼城的分差缩小到4分。而与阿森纳的对决，极有可能缩小到1分。因此，这场比赛分外引人瞩目。因为有事错过了开场十分钟，我是从15分钟左右开始看的，说实话上半场的30分钟，利物浦非常被动，但下半场的节奏变换和一剑封喉让我们再次从阿森纳带走胜利。比赛中有几个方面还是值得仔细研究和分析的。

  今天是来鹿特丹的第183天，差不多整6个月，逐渐适应国外生活的同时，对phd的学习生活节奏等也有一些思考，特别是前几天听的一个关于placement的演讲，其中一个五年级的phd-Gizem Yalcin（拿到The University of Texas at Austin 的offer）的分享我觉得非常有启发，遂一起总结如下。

  距离上次更新博客已有一个月，时间过得可真快。近一个月来，心总是沉不下来，每天都沉浸在焦躁和不安中，情绪起伏也很大，主要原因便是和珍珍的感情，虽然已经分开，但是心中仍然放不下；另外就是国外枯燥的生活，让人无法调节生活和学习的边界。虽然一直想着去改变，但是每天仍浑浑噩噩不知所以，觉得有必要思考总结一下过去，稍稍展望一下未来。

  当度过在国外的新鲜期后，不可避免的，会感觉到孤独。孤独像慢性毒药，让人失去动力，提不起任何精神。特别是圣诞元旦假期这段时间，因为不能去办公室，每天待在家，两天三天还行，一周就开始受不了了，开始失去做任何事的兴趣，反而更加不愿出门，越陷越深。最近因为任务开始多起来，开始进入工作节奏，也开始慢慢摆脱这种消极的情绪。所以，也想了一下如何能够远离孤独。